Kepek neden oluşur ve nasıl önlenir?

Siyah giyememek sizi üzüyor mu?

Kepek ciddi bir sağlık sorunu değildir. Kozmetik kaygılarla yaşam kalitemizi düşüren ve toplum içinde huzursuz hissettiren bir rahatsızlıktır.

Kepeğin tedavisini öğrenmeden önce nedenini anlamalıyız.

Nedenleri

- Fazla baharatl, sıcak ve yağlı besin tüketmemiz derimizin yağlanmasına sebep olur. Sağlıklı bir deri 28 günde bir yenilenirken, yağlı deri 2-7 gün içinde yenilenir ve sürekli hücre atılır, bu da deride birikerek kepek oluşur.

Dermotolog Dr. Şafak Metekoğlu Güneş başlıca sebepleri şöyle sıralıyor: "Yaşanılan ortamın değişmesi ve mevsim geçişleri de nedenler arasındadır. Saçlarınızı farklı bir suyla yıkadığınızda, cilt tipine göre baharatlı ve yağlı gıdalar tükettiğinizde ya da aşırı jöle, sprey vb. kimyasalların kullanılması kepeği tetikler. Klorla temizlenen havuzlara da dikkat!"

Kepek nasıl önlenir?

- Kömür-katran, pyrithione-çinko, salisilik asit, selenyum sülfit ve kükürt içeren şampuanlar kullanılması kepeği önler.

Örneğin; Head & Shoulders Classic, Neutrogena T/Gel Therapeutic gibi ürünler bu maddeleri içeriyor.