Sistit nedir nasıl geçer idrar yaparken yanma varsa dikkat!

Kadınların mutlaka bilmesi gereken rahatsızlıklardan biri olan sistit, tedavi edilmezse çok büyük problemlere neden olabiliyor. Sistit nedir? Sistit nasıl tedavi edilir? Sistit belirtileri nelerdir? diyorsanız, içeriğimize bir göz atmanızı tavsiye ederiz. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan, sistite yakalanmamanın en iyi yolunun yeterli miktarda su içmek olduğunu söylüyor…

KADINLAR BUNA EN AZ BİR KEZ YAKALANIYOR

Kadınların yüzde 20- 40’ı tüm yaşamları boyunca en az bir kez, halk arasında ‘mesane iltihabı’ olarak bilinen sistite yakalanıyor. Özellikle kısa üretrası (mesane ve idrar deliği arasındaki tüp) olan, menopoza girmiş, antidepresan kullanan, yatalak, normalin dışında mesane kontrolü olan ve gebelik kabızlığı yaşayan kadınların sistite yakalanma oranı daha yüksek.

SİSTİ BELİRTİLERİ NELERDİR?

- Güçlü ve devamlı olan idrar isteği
- İdrar yaparken yanma
- Sık sık ve az miktarda idrara çıkma
- İdrarda kanama
- Bulanık ve kokulu idrar
- Pelvik rahatsızlık, basınç hissi
- Hafif ateş
- 5 yaş altı çocuklarda halsizlik, sinirlilik, iştah kaybı ve kusma gibi genel şikayetler
- Yaşlı kadınlarda güçsüzlük, kafa karışıklığı veya ateş dışında başka belirtileri olmayabilir.

SİSTİT NEDEN OLUR?

Sistitin en sık nedeni bakteriyel enfeksiyonlardır. En sık görülen enfeksiyon çeşidi ise bağırsak bakteri ile olan tipidir. Nedenleri içinde;
- Arkadan öne doğru tuvalet lezyonu yapmak, anüsteki bakterilerin üretraya bulaşmamasına neden olabilir.
- Seksüel olarak aktif olmak ve ‘diafram’ gibi doğum kontrol yöntemlerini kullanmak.
- Hormonal değişikliklerin olduğu menopoz ve gebelik.
- İdrar kesesinin yeterli boşalamamasına neden olan idrar kesesi sarkması, şeker hastalığı gibi hastalığı olanlar.
- Kanser ve HIV hastalığı gibi vücut direncini düşüren hastalıklar.
- Kadın genital organlarında kronik enfeksiyonu olan kadınlar.
- Deodorant ve başka potansiyel irritan materyal kullanan kadınlarda sistit bakteri semptomlar olabilir.

ÖNLEMLER NELERDİR?

- Sistite yakalanmamanın en iyi yolu yeterli miktarda su (en az günde 8 bardak) içmektir. İdrar kesesinin dolduğunu hissettiğimiz an tuvalete gitmek ve idrar kesesini tam anlamı ile boşaltmak sistitin önlenmesinde etkili bir yoldur.- Genital bölgeye parfümlü banyo köpüğü, sabun ya da talk pudrası kullanılmamalıdır. Yine kimyasallara az temas etmek için kuvvet germe duşlar tercih edilmelidir.
- Pamuklu iş çamaşır giymek, dar pantolon giymemek sistitin önlenmesinde yardımcı olabilir.
- Tuvalet hijyenini önden arkaya doğru yapmak önemlidir.

BU YİYECEKLERDEN UZAK DURUN

Özellikle kahve, meyve suları ve acı gıdaların aşırı tüketimi mesanede asit etkisi yaparak sistit benzeri duruma neden olabilir.

NASIL GEÇER?

Kızılcık içeren şuruplar ve haplar tekrarlayan sistitlerin önlenmesinde kullanılabilir.

SİSTİTİN TEDAVİSİ NASILDIR?

Sistitin tedavisinde en önemli şey yeterli miktarda su içilmesidir. Yarım su bardağı suyun içine 1 çay kaşığı soda katılıp içilerek idrar asitleri azaltılabilir. Bakteriyel enfeksiyonun tedavisi doktorunuza danışılarak alınan antibiyotiklerdir. Eğer birkaç gün içinde şikayetler iyileşmez ise bakterinin kullanılan antibiyotiğe direnç geliştirmiş olduğu düşünülebilir. Bu durumda mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.