REGL OLMAK KORKULACAK BİR ŞEY DEĞİL!

Kızınız ilk defa regl ile karşı karşıya gelmesi onun için anlaması güç hatta korkunç bir şeymiş gibi gelebilir. Bu noktada kızınızın regl olmanın korkulacak bir şey olmadığını sakin bir şekilde anlatmanız gerekmektedir. Hatta bu konuda uzmanlar annelerin ergenlik dönemine girmeden kızlarının anlayabileceği şekilde hazırlıklı olmaları için regl olmadan önce anlatmaya başlanması gerektiğini söylemektedir. Regl hakkında konuşmak için tatlı bir dil kullanarak kendi regl anılarınızı anlatarak örneklendirebilirsiniz.

SORU SORMASINA İZİN VERİN!

Kızınız illa ki regl hakkında merak ettiği soruları sormak isteyecektir. Bu sorular zorlayıcı veya size son derece basit gelebilir. Bu noktada kızınızın merak ettiiği konuları gidermek için zaman zaman kızınızı ergenliğe girmek ve regl hakkında semirlere götürebilir veya size her zaman soru sorabileceğini ve bunun kızılacak bir şey olmadığını ona hissettirmelisiniz.

DOĞRU PED NASIL BULUNUR?

Kızınız haliyle pedi nasıl takacağını ve hangi pedi kullanacağını bilemeyebilir. Bu noktada kızınıza doğru pedi bulması için pedleri tanıtabilirsiniz. Hangi ped ne işe yarıyor, ne zaman kullanılmalı gibi sorularını yanıtlayarak kızınızı elinizden geldiği kadar bilgilendirin.

ADET TAKVİMİNİ ÖĞRETİN!

Kızınızın regl dönemlerini rahatlıkla ve bilinçli bir şekilde takip edebilmesi için adet takvimi hazırlamyı öğretin. Adet takvimini beraber hazırlayarak böylelikle kızınızın bir sonraki adet dönemini rahatlıkla tahmin edebilmesi ve hazırlanmasını kolaylaştırabilirsiniz.