search
close
Taşpınar, formunu nasıl koruduğunun ipuçlarını da veriyor.
17
3
Eda Taşpınar ağırlık çalışmak, crossfit ve functional antrenmanlarının hayat tarzı olduğunu söylüyor. Bunların kalp atışlarını hızlandıran zor antrenmanlar olduğunu ve güçlü olmayı sevdiğini belirtiyor.
17
4
Dengeleri korumak için de hepsinin yanına yüzme ya da yoga eklenmesi gerektiğini ifade ediyor.
17
5
Taşpınar, böylece daha uzun kaslara sahip olunabileceğini bunun yanısıra ruhun da besleneceğini söylüyor.
17
6