Sosyal medya hesabından bol bol fotoğraf paylaşan Eda Taşpınar, arada bir takipçilerine beslenme ve spor hakkında tavsiyelerde bulunuyor.
172
Taşpınar, formunu nasıl koruduğunun ipuçlarını da veriyor.
173
Eda Taşpınar ağırlık çalışmak, crossfit ve functional antrenmanlarının hayat tarzı olduğunu söylüyor. Bunların kalp atışlarını hızlandıran zor antrenmanlar olduğunu ve güçlü olmayı sevdiğini belirtiyor.
174
Dengeleri korumak için de hepsinin yanına yüzme ya da yoga eklenmesi gerektiğini ifade ediyor.
175
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.