Sürekli takip ettiğiniz kişileri ve sayfaları takipten çıkarın!
3 gün boyunca telefonu sadece iletişimde olmak için kullanın.
İlk gün zorlayıcı olabilir ama 3. günün sonunda kendinizi fazlasıyla rahatlamış hissedeceksiniz!
Sosyal medyadan 3 gün kaçırsanız ölmezsiniz değil mi? Hayattan kazanacağınız 3 güne odaklanın...