Kötü bir günü iyiye çevirmenin yolları nelerdir?

Gün içerisinde canınız herhangi bir şeye sıkıldı veya havalar yüzünden gününüz çok iyi geçiyor. Bu gibi durumlarda kendinizi kapatmak yerine bir kaç küçük yöntemle kendinize gelebilirsiniz... 

İlk olarak yapmanız gereken en önemli şey size o an gelecek en iyi şey neyse ona yönelin arkadaşlarınızla dışarıda plan yaptıysanız ve o gün hava birden kendini bozduysa bu durumda kendinizi yıpratmak yerine çözüm aramalısınız mesela tiyatro güzel bir plan olabilir...

Bu gibi durumlarda her zaman bir B planınız olmalı, yaşamda bir çok şeye dair plan yaparız fakat çeşitli nedenlerden dolayı bozulabilr veya ertelenebilir bu gibi durumlarda isyan edip vakit kaybetmek yerine 'en kötü o olmazsa şunu yaparım' diyebileceğiniz bir planınız olsun.

Bu hem sizin hayatınız kolaylaştıracaktır hemde günlük yaşamınızda pratikleştirecektir. Kendinizi strese sokabilecek durumlardan ve ortamlardan uzak durun! Çok mutlu bir yaşam sürseniz bile etrafınızda sürekli olarak negatif düşünen birilerinin olması bir yerden sonra sizinde modunuzun düşmesini sağlayacaktır. Bol bol yürüyüş yapın üzerinizde kötü enerji hissettiğiniz zaman hareket halinde olun bunun için en ideal yöntem yürümek olabilir.