Bu sorunları aşmak için önerilen ise tartışma alışkanlığını değiştirmek. Bir şeye sinirlendiğinizde, tartışma ortamını kısa süreliğine terk edip yürüyüşe çıkabilirsiniz. Yürüyüş, hem sakinleşmenizi sağlayacak hem de geri döndüğünüzde daha sağlıklı ve mantıklı kararlar almanıza yardımcı olacak.