Atom içeceği nasıl yapılır malzemeleri nelerdir tam bir enerji deposu!

Bugün siz elmaelma.com okuyucularımız için kahvaltılarınızda size eşlik edecek yeni bir tarif hazırladık. Bu tarifle hem güne daha zinde başlayacaksınız hem de daha enerjik bir gün geçireceksiniz.  Hızlı tüketilebilecek ama ihtiyacımız olan enerji ve vitaminleri sağlayabilecek bir kahvaltı bizi 1-0 öne taşıyacaktır. Soğuyan havalara karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirecek ve gelebilecek hastalıklara karşı bizi koruyacaktır. Atom içeceği de hem tadı, hem içeriğiyle sizi tatmin edecek ve gününüzü kurtarmak için size yardımcı olacaktır. Peki atom içeceği nasıl yapılır? Malzemeleri nelerdir? İşte malzeme listesi ve hazırlanışı ile atom tarifi! 

MALZEMELER: 

2 bardak günlük süt (organik ya da çiftlik sütü olması tercih ediliyor),1 adet büyük boymuz,1 adet kivi, 2 tatlı kaşığı nutella, 1.5 tatlı kaşığı bal

HAZIRLANIŞI: 

Bütün malzemeyi blendera atın ve ve homojen bir hale gelene dek karıştırın.

SERVİS ÖNERİSİ: 

Kuru yemişlerle birlikte tüketebilirsiniz.