Bamyanın içerisinde bulunan lifler bağırsakların temizliğini yapar. Aslında bakılırsa bir nevi doğal probiyotik özelliğine sahitir. Kabızlık porblemi yaşıyorsanız tavsiye edilebilecek harika bir besindir. 

Çicek bamyasının içerisinde quercetin maddesi bulunmaktadır.  Quercetin de kanser hücrelerini yavaşlatmaktadır. Bunun yanı sıra yine erkeklerde görülen prostat hastalığını ve ağrısını da tedavi etmek için önerilmektedir.