Hastalıklar için doğal ilaç reçeteniz!

Doğal besinlerle hastalıklarınızı atlatmak ister misiniz? Sıralayacağımız besinlerin hangi rahatsızlıklara iyi geldiğini öğrenin ve bir an önce alışverişe çıkın.

Avokado

Sindirimi çok rahat olan bu meyvenin içerdiği E vitamini kalbe iyi gelir.

Yüksek potasyum da dinç tutar, insanı depresyona sokan uyuşukluk ve rahatlığı üzerinden atar.

Cildinizin sürekli hücre yenilemesine neden olur. Ancak yağ oranı çikolatanınki kadar yüksek olduğu için zayıflamak isteyenlere önerilmez.

19 1

Patates

Orta boy bir patates kişinin günde alması gereken C vitaminini içerir. 'Mutluluk hormonu' dediğimiz serotoninin salgılanmasını sağlar.

19 2

Nane

İdrar söktürücü özelliğe sahiptie. İçerdiği mentol, midenin normal işlevini görmesine neden olur.

Vücuda giren grip mikrobunua karşı savaşır, ileri yaşlardaülsere yakalanma riskini azaltır.

Nane çayı baş ağrısına, strese, mide yanmasına birebirdir. Ama çayı aç değil, tok karna içilmelidir.

19 3

Elma

İçindeki C vitamini ve pektin çok faydalıdır.

Kolestrolü düşürür. Protein, vitamin ve doğal kimyasallar sayesinde sindirimi kolaylaştırır.

19 4