Şişen ayakları serinletme yöntemi!

Havaların iyice ısındığı şu günlerde anne adaylarının tatile çıkarken dikkat etmesi gerekenler ve şişmiş, terlemiş ayakları serinletmek için tavsiyeler…

Henüz tatile çıkmamış anne adaylarına rahat bir seyahat geçirebilmeleri için Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir önerilerde bulundu.

9 1

Hamilelerin uçak ile seyahatinde bir sakınca olmadığını belirten Op. Dr. Seval Taşdemir, “Yalnız 34 haftadan büyük gebelerin doktor raporu olsa bile, bazı havayolu şirketleri seyahatlerine izin vermeyebilir” diyor.

9 2

Taşdemir, şehir içinde veya arabayla gidilebilecek mesafede tatil yörelerini tercih etmeleri tavsiye ediyor.

9 3

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir önerilerini şöyle sürdürüyor: “Yolculuk sırasında 1.5-2 saatte bir mola verilmeli, molalarda 10-15 dakika yürüyüş yapılmalıdır.

9 4