Gebelikte türk kahvesi içilir mi bebeğe zarar verir mi?

Gebelik döneminde anne adayları bebeklerini kucaklarını almak için büyük bir sabırsızlıkla bekliyor. Anne adayları için oldukça kutsal kabul edilen bu aylarda bebeğin sağlığı için bebeğe zarar verebilecek ancak günlük hayatında rahatlıkla tüketti en küçük göz batan besin tüketiminden bile vazgeçiyor! Bugün sıklıkla tartışılan ve merak edilen konulardan olan gebelik döneminde türk kahvesi içilir mi? Türk kahvesi içmek bebeğe zarar verir mi? gibi soruların yanıtını bir araya getirdik. İşte anne adaylarının merak ettiği o sorunun cevabı...

Hamilelik sürecinde kahve tüketiminin zararı kafeinden kaynaklanmaktadır. Kahve içmemenin gebelik sürecinde daha sağlıklı olduğunu unutmamak gerekir. Yalnızca kahvede değil, çayda da kafein vardır. Gebelik sürecinde her türlü besinin aşırısından kaçınmak gerekir. Kafein de bunların başında gelmektedir. Aşırı kahve tüketiminin gebelikte düşüğe yol açabileceğini ortaya koyan araştırmalar da mevcuttur. Gebelikte kahve tüketiminde ülkemizde kahve ve çay kültürü mevcut olduğu için gebelik sürecinde kafein tüketmenin zararlı olup olmadığı gebeler için oldukça önemli bir konudur.

BEBEĞEDE GEÇİYOR...

Gebelik sürecinde, anne adayı bazen bilerek, bazen de bilmeyerek kafein tüketmektedir. Kafein birçok besinde bulunabilir.  Kafein içeceklerle vücuda temin edildiği zaman, oldukça hızlı bir şekilde vücuda alınır. Buradan da bebeğin eşi tarafından bebeğe de gider. Vücuda 200 mg kafein temin edildiği zaman bebeğe kan ileten bebeğin eşindeki akım %25 düşmektedir. Gebelerin de endişesi bu noktada başlamalıdır.