Yüz zayıflatma hareketleri

Yüzümü nasıl zayıflatabilirim? Yüz zayıflatmak için hareketler var mıdır? Bölgesel zayıflama yöntemlerinin olduğunu herkes bilir peki yüzü zayıflatmak için de hareketlerin olduğunu biliyor muydunuz?

Bölgesel zayıflama yöntemlerinin olduğunu herkes bilir peki yüzü zayıflatmak için de hareketlerin olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar sadece tek bir hareketle yanakların zayıflayabileceğini belirtiyor.

4 1

Gün içerisinde sadece 10 kez gülümseyerek yanaklarınızın fazlalığından kurtulabilirsiniz. Dudak kenarındaki sarkıklardan kurtulmanız çok kolay.

4 2

Ağzınızda bir kalem tutun ve kalemi dudaklarınızda itebildiğiniz kadar yukarı doğru itin. Ağzınızın kenarlarında ve dudaklarınızda bir yanma hissedinceye kadar bu hareketi yapın bu egzersizle ağız kenarınızdaki sarkmış bölgeden kurtulabilirsiniz.

4 3

4 4