Stress Stresli olduğunuz günlerde uyandığınızda saçlarınız yağlanmış mı oluyor? Stres ve endişeyle her gün karşılaşıyoruz ve bu duygularla karşılaştığımız anlarda vücudumuz kortizol hormonu salgılamaya başlıyor. Kortizol hormonu seviyelerimizin yükselmesi saç derimizde yağ bezlerinin de strese girmesine neden oluyor. Bu durumda saç derimiz daha fazla yağ ve sebum salgılıyor. Kulağa çok mantıklı gelmese de saçları yağlıyken de taramak oldukça önemli. Bu sayede stres nedeniyle saç derisinde oluşan yağlanma tüm saça dağılıyor ve saç diplerinde toplanmıyor.

Yediklerinize dikkat! Fazla süt ürünleri, şeker, işlenmiş karbonhidratlar ve hidrojene yağlar tüketmek saç derisinin sağlığını olumsuz etkiler. Süt ürünlerindeki hormonlar tüketildikten sonra androjen hormonuna dönüşüyor ve bu da vücutta fazladan sebum üretilmesine sebep oluyor.

Hormon dengesizliği Hormon dengesizliği stres ve endişe gibi sebeplerden kaynaklandığı gibi menstural döngüye bağlı olarak da yaşanabilir. Anrojen hormonu seviyesi yükseldiğinde vücudunuz bundan oldukça fazla etkilenir ve saç deriniz her zamankinden fazla yağ üretmeye başlar. Saç derisindeki bu yağdan arındırıcı şampuanlarla kurtulabilirsiniz.

Genler Saçlarınızın çabuk yağlanmasının sebebi genleriniz olabilir. Bazı hastalıklar ve polikistik sendrom gibi medikal durumlar temel yağ asitlerinde ve B6 vitamininde fazla yağ üretimine bağlı olarak yetersizlik oluşturabilir. Bu eksikliği besin takviyeleriyle giderebilmek oldukça kolay.