Jac Jagaciak Sabah kahvaltıda öğün olarak yulaf ezmesinin yanı sıra doğal meyve suları (portakal, ananas elma ve benzeri) tüketmeyi daha sağlıklı buluyor. Vücudunun sıkı bir yapıya sahip olması için de yoga yapıyor ve ayrıca koşmayı da ihmal etmiyor.

Kate Grigorieva Kahvaltı olarak yulaf lapasını ve siyah çayı tercih ediyor. Cildini nemlendirmek için kullandığı Hindistan cevizi yağı, daha sağlıklı bir görüntü elde etmesini sağlıyor. Bunun yanı sıra her gece yatmadan önce ballı süt içiyor.

Behati Prinsloo Sabahları kahvaltıda avokadolu tost, kahve ve taze portakal suyu tüketen güzel manken, cildi için gül suyu spreyi kullanıyor. Günlük hayatında vücudunu dinç tutmak için pilates ve yüzme sporları en büyük yardımcısı.

Lais Ribeiro Sağlıklı bir cilt yapısına sahip olmak için her sabah kahvaltıda, yeşil sebzelerin (Brokoli, marul, ıspanak ve benzeri) sularını tüketiyor. Ayrıca yumurta yemekten de vazgeçmiyor. Boks yaparak formunu koruyan mankenler arasında yer alan Lais, günlük hayatta koşmayı da ihmal etmiyor. Lais Ribeiro, kalçaları sıkılaştırmak için en iyi egzersiz türlerini pilates ve squat olarak açıkladı. 25 yaşındaki bir çocuk annesi model, "Aktif olmak için spor salonuna gitmek zorunda değilsiniz." dedi. "Yaşadığım şehir New York'ta çok fazla yürüyorum. Bu sürekli hareket, kalçalar ve tüm vücut için harika bir egzersiz biçimi." şeklinde konuştu. Ribeiro, ünlülerin antrenörü olarak ünlenen iki eğitmenle, Nicole Winhoffer ve Simone De La Rue ile dans egzersizi yapmayı da sevdiğini sözlerine ekledi.