Zihninizin "Bu akşam olmaz hayatım" demesinin nedenlerinden biri de farkında olmadığınız sıkılma duygusu. Bu keyifsizlik seks pozisyonlarını çeşitlendirerek kolayca atlatabileceğiniz bir şey değil. Gerçekten seksten ne istediğinizi tekrar keşfetmeniz gerekiyor.

Dr. Morrissey partnerinize "Bunu yaptığım zaman hoşuna gidiyor mu?" gibi sorulardan asla vazgeçmemenizi tavsiye ediyor. Morrissey'e göre partnerinizin ne istediğini öğrenirken siz de zamanla kendi isteklerinizi daha rahat söyleyebileceksiniz.

Sekste ilham almak için yatak odanızın dışına göz atmaktan çekinmeyin. Tek başınıza ya da partnerinizle birlikte yapacağınız küçük araştırmalar size yardımcı olur. Yeni keşfettiğiniz şeyleri deneyerek kısa zamanda tamamen farklı bir seks repertuarına sahip olacaksınız.

Partnerinize karşı gerçek arzuyu hissedebilmek için zihninizi kullanın. Dr. Morrissey bunun için bir egzersiz öneriyor:

Birbirinizin karşısına oturun ve el ele tutuşarak birbirinizin gözlerinin içine bakın. Konuşmadan partnerinizle en son ne zaman muhteşem bir seks yaptığınızı hatırlayın. Dr. Morrissey, "Bu egzersiz vücut-zihin bağlantısını en iyi şekilde kurarken, gerçek bir deneyim yaşıyormuş gibi eski anılarınızı ve duygularınızı hatırlamanıza yardımcı olur."diyor .