Siyah çizgilerden ve gözlerinizdeki şişliklerden kurtulmak için

Yüzük parmağınızı alt göz kapağınızın hemen altına yerleşecek şekilde koyun ve gözlerinizi kapamaya çalışırken nazikçe bastırın.

Alnınızdaki kırışıklardan kurtulmak için

İşaret parmağınızı ve orta parmağınızı kaşlarınızın üzerine koyun ve yavaşça şakaklarınıza doğru çekin. Bunu yaparken aynı zamanda gözlerinizi kapamayı deneyin. Bu şekilde beş saniye tutun ve bunu beş defa tekrarlayın. Egzersizler arasında parmak uçlarınızla göz çevrenizi rahatlatabilirsiniz.

Dudaklar

Dudaklarını dolgunlaştırmak için

Ağzınız kapalıyken, dudaklarınızı işaret ve başparmaklarınızla sıkıştırın. Bunu yapmaya dudakların ortasından başlayın ve kenarlara doğru devam edin. Kenarlara gelince tekrar ortaya doğru sıkıştırın. Bu işlemi iki dakika boyunca tekrarlayın.

Güldüğünüzde oluşan kırışıkları gidermek için

Başparmağınız ve işaret parmağınızla bu kırışıklıkları canlı ve nazik bir şekilde çimdikleyin. Bu işlemi iki dakika boyunca sürdürün.