search
close
Vücudun mutluluk hormonu olan endorfin salınımını sağlar.
12
6
Uykusuzluğu azaltır, rahatlamaya yardımcı olur.
12
7
Şişmanlık riskini azaltır, sindirimi kolaylaştırır.
12
8
Eklem ve kasların esnekliğini artırarak, bel ve boyun ağrılarını hafifletir.
12
9