search
close
Öğle
1 küçük light tonlu yeşil salata. Salatanıza 1 tatlı kaşığı yağ ve dilediğiniz kadar limon ekleyebilirsiniz.
1 dilim çavdar ekmeği
11
7
İkindi
1 elma
1 bardak light kefir
11
8
Akşam
Limitsiz sütlü sebze çorbası
1 dilim çavdar ekmeği
11
9
Gece
2 mandalina
1 avuç leblebi
11
10