Zayıflamak için diyet yapanların tercih edebileceği yer elması doyurucudur ve kalorisi düşüktür.
14 2


Şeker hastaları için sağlıklı bir nişastadır.
14 3

Özellikle cinsel gücü arttırıcı etkisiyle bilinir.
14 4


Müshil etkisi vardır, kabızlığı giderir. Ayrıca bol idrar söktürür.
14 5