İltihaplanmayı tetikleyiciler:

Aşırı kilo

Endokrinolog Jerrold Olefsky, “Ekstra stres yüzünden hücrelerin kafası karışır ve bağışıklık sistemine yanlış alarm gönderir” diyor. Alarma karşılık veren bazı akyuvarlar, iltihaplanmaya neden olur. Akyuvarlar kan dolaşımını etkileyerek karaciğerde problem yaratabilir.

Fazla miktarda yağ, şeker ve karbonhidrat tüketimi

Kan dolaşımına bir anda çok büyük miktarda şeker karışmasına neden olan yiyecekler, ltihaplanmaya neden oluyor. Avustralya’da yapılan bir araştırmaya göre, kan şekerini yükselttiği bilinen yüksek glisemik indeksli yiyecekler yedikten üç saat sonra iltihaplanma işaretleri artış gösteriyor.

Stres

Beyin, davranış ve bağışıklık sistemi arasındaki ilişkiler üzerine araştırma yapan Dr. George Slavich, “İltihaplanma genel olarak stres altındayken yükselişe geçiyor” diyor.

Hava kirliliği

Diyabete, hava kirliliği olan bölgelerde yaşayan kadınlarda daha fazla rastlanmasının nedeni, hava kirliliğinin iltihaplanmayı tetiklemesi ve bu sebeple insülin direncinin artması.