Sarkmalar için üretilmiş kolajen içerikli kremler vücudun toparlanmasında etkilidir. Ancak yine de etkisi kişiden kişiye fark edebilir.
12 3


Sarkan bölgeler için uygulanacak özel masaj terapileri bu bölgelerin sıkılaşmasına yardımcı olur.
12 4


Spa merkezlerinde uygulanan yosun terapisi de bir başka etkili yöntemdir.
12 5


Ağırlık çalışarak vücudunuzun toparlanmasını sağlayabilirsiniz. Erkeksi ve kaba bir görünüm ortaya çıkmasından korkuyorsanız, endşelenmeyin! Hafif ağırlıklarla haftada üç gün yapacağınız çalışma yalnızca sıkılaşmanızı sağlar.
12 6