search
close
Tuzsuz ekmek yiyin. Taze sebze yiyin. Konserve, turşudan uzak durun.
12
3
Yemeğin tadına bile bakmadan tuz koymayın. Tuzsuz yemek çok tatsız diyorsanız biber, sirke, limon suyu ve değişik bitkilerle yemek tatlandırılabilir.
12
4
Tuzu azaltılmış peynir yiyin.
12
5
Doktor veya eczacıya danışarak yapay tuz kullanabiliriz
12
6