Bakterilere açık olan ya da kanayan topuk çatlakları için, bir fincan vazelin kremi, beş adet dövülmüş aspirin ve yarım limon karıştırın. Bu karışımı uygulamadan önce ayaklarınızı deniz tuzu eritilmiş suda yarım saat bekletin.
7 4


Rahat ayakkabılar giyerek çatlakların oluşmasını engelleyebilirsiniz. Özellikle ayakta duranlar topuklu ayakkabı giyiyorlarsa topuğun sıkmamasına ve rahat olmasına özen göstermeli, açık topuklu ayakkabılardan sakınmalıdırlar.
7 5


Eğer çok acı veren ve derin çatlaklarınız bulunuyorsa, bir uzmana mutlaka danışın.
7 6
7 7