search
close
Barındırdığı niyasin aynı zamanda kanserden korunmaya yardımcı olur ve hafızayı güçlendirerek Alzheimer riskini azaltır.
15
9
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
15
10
Sinirleri yatıştırır.
Sinirleri yatıştıran ve stresten uzaklaştıran diğer yiyecekleri görmek için tıklayın!
15
11
Protein bakımından zengin, yağ bakımından fakirdir. Bu nedenle de diyet listelerinin gözdesidir.
15
12