Çinko bakımından zengin oluşuyla testesteron hormonlarının daha iyi çalışmasını sağlar. Bu nedenle özellikle erkeklere çok faydalıdır.

Uzmanlar içinde çinko barındıran yiyeceklerin cinsel gücü arttırdığını vurguluyor.

Çinko barındıran diğer yiyecekleri görmek için tıklayın!

B6 vitamini içerir. Bu sayede kalp krizi riskini azaltır.

Hücrelerin yenilenmesini ve gelişmesini sağlar.

Selenyum bakımından oldukça zengindir. Selenyum artritten korur, tiroid hormonlarını düzenler, cilt kırışıklığını önler, saçlara sağlık verir.