Yataktan kalkıp kahvenizi yudumladıktan sonra duşa giriyor ve suyun ısınmasını beklerken cildinizi kaşıyorsunuz. Yılın bu zamanında daha fazla kaşınıyor olabilirsiniz çünkü kuru hava cildinizin üst katmanındaki nemi emer ve cildiniz tahriş olur.

Cildinizdeki kuruluk iltihap coşturucu bir hal alıyor. İltihap önleyici proteinler ve diğer enzimler gibi bağışıklık sisteminizdeki hücreler çığırından çıkıyor ve beyninize kaşıntı sinyalleri yolluyor.

Sonuç olarak tırnaklarınızı cildinize geçirip acımasızca kaşınmaya başlıyorsunuz. Kaşınmak beynin zevk ve ödül merkezlerini harekete geçirdiğinden, bunun oldukça keyif verici bir şey olduğunu biliyoruz. Fakat uzun süre kaşınmaya devam ederseniz, o bölgenin daha fazla iltihaplanmasına ve daha fazla kaşınmasına neden olabilirsiniz.

Soğuk bir kış sabahında sıcak suyun altında saatlerce durmak istesenizde yalnızca 10 dakika sonra duştan çıkmalısınız çünkü sıcak su ve sabunlı temizlik malzemeleri cildinizi doğal yağlarından arındırıyor. Bu nedenle kışın sabun içermeyen cilt temizleyicileri kullanmak ve ılık suyla yıkanmak cildiniz için daha faydalı olabilir.

Hızlı bir duştan sonra sıra cildinize nemlendirici uygulamaya geldi. Nemlendiricinizi Cildiniz hala ıslakken uygulayacağınız nemlendiriciler cildinizi daha fazla besler ve nemlendirir.

Nemlendirici ürünlerde bulunan yağ içerikleri, cildinizde doğal olarak bulunsa da soğuk havalarda fazladan nemlendirici uygulamak oldukça faydalı.

Nemli cilde uyguladığınız yağlı nemlendiriciler gözeneklerinizde su molekülleri hapseder ve cildinizin iyice nemlenmesine katkı sağlar.

Soğuk kış ayları boyunca yalnızca bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye odaklanıyorsunuz. Fakat sizi hastalıklardan koruyan ilk organınız cildiniz! Dış epidermis, ortadaki dermis katmanı ve en altta bulunan yağlı hipodermis katmanından oluşan deri sizi bakteri, mantar ve diğer hoş olmayan hastalık tehlikelerinden korur.

Cilt ince olmasına rağmen oldukça dayanıklıdır. Tozlu yerlerde sizi çevreleyen mikroskobik böceklere engel olur ve cildin epidermal hücreleri kuru, asitli bir çevre oluşturarak mikropları öldürür.