Hissedildiği anda dile getirilmesi gereken öfke ve korku kötü duygular değil… Dile getirilmezse, öfke, küskünlüğe ve hatta nefrete dönüşebiliyor, korku tüm bedeni kaplayabiliyor ve bu durum çok zarar verici olabiliyor.

Bu nedenle kişilerin öfke, korku ve umutsuzluk duygularını ortaya çıkar çıkmaz söze koymaları, paylaşarak gidermeye çalışmaları gerekiyor. Sevmek ve üretmek için öfkeyi, korkuları, ıstırabı ve umutsuzluğu yenmek önem taşıyor. Bunun için kişinin var olan durumunu değiştirmesi, yaşanan olaylara ve krize gösterdiği tepkilerini veya kriz ortamı değiştirmesi gerekiyor. Kişinin kendi kendisine yaptığı olumsuz konuşmalar veya düşünceler devam ettikçe hayatın normale dönmesi zorlaşıyor.

Olumsuz düşüncelerin farkına varmak ve olumlu düşünmeye çalışmak hem stresi azaltmaya yardımcı oluyor hem cinsel yaşamı keyifli kılıyor hem de sağlıklı kararlar alınmasını sağlıyor” dedi.
20 12
Katılımcı sayısı: 1000

Cinsiyetiniz?

%60 Kadın
%40 Erkek
Medeni durumunuz?

KADINLAR
%80 Evli
%20 Bekâr - Boşanmış

ERKEKLER
%70 Evli
%30 Bekâr - Boşanmış

Çalışıyor musunuz?

KADINLAR
%60 Evet
%40 Hayır

ERKEKLER
%80 Evet
%20 Hayır
20 13
Yaşınız?

KADINLAR
%30 20–30 yaş
%30 30–40 yaş
%30 40–50 yaş
%10 50 ve üzeri yaş

ERKEKLER
%10 20–30 yaş
%35 30–40 yaş
%45 40–50 yaş
%10 50 ve üzeri yaş

17 Aralık olaylarından sonra cinsel hayatınızda olumsuz bir değişiklik oldu mu?

KADINLAR
%70 Evet
%30 Hayır

ERKEKLER
%60 Evet
%40 Hayır
20 14
Cinsel hayatınızda ne gibi bir değişiklik oldu?

KADINLAR
%70 Cinsel isteksizlik
%20 Uyarılma sorunları (Heyecanlanmama, kabarmama, ıslanmama)
%30 Boşalma ve orgazm olamama
%10 Ağrılı cinsel ilişki

ERKEKLER
%35 Cinsel isteksizlik
%40 Sertleşme sorunları
%70 Erken boşalma
%05 Geç boşalma
20 15