Papatyaları kaynatılmış suyun içine atın ve soğumasını bekleyin. Ayaklarınızı yarım saat kadar bu suda dinlendirin. Bu işlem günün tüm yorgunluğunu atmanıza yardımcı olur.
8 5


Kaynamış suyun içine bir tutam papatya atın. Tencereden çıkan buharın dışa sızmasını engelleyecek şekilde başınızı bir havlu ile örterek yüzünüzün buharı emmesini sağlayın. Buharın sıcaklığına dayanabildiğiniz kadar bu işlemi tekrarlayın. Cildinizin gözeneklerinin temizlendiğini ve pırıl pırıl olduğunu işlem biter bitmez fark edeceksiniz.
8 6
8 8