Tartışmaya geçmişi taşımak kesinlikle yapılmaması gerekenlerden bir diğer madde. Geçmişin geçmiş olmasının bir sebebi var, şimdiki zamana odaklanmaya çalışın. Geçmişte olanları ortaya atmak yerine, o an da neden kavga ettiğinize konsantre olun.
9 7

Nasıl hissettiğiniz konusunda asla yalan söylemeyin. 'Ben iyiyim' demek, içinizde büyüyen öfkenin daha sonra bir yerden patlamasına neden olacaktır. Duygularınız hakkında yalan söylemekle hiçbir şeyi düzeltmezsiniz.
9 8
9 9