Koklama duyunuza hitab etmek için derin bir nefes alın. İnsanlar feromonların etkisi altında kalır. Bu kokular birbirimizden etkilenmemizde büyük rol oynar.

Hormonların salgıladığı bir tür koku olan bu feromonlar kadın ve erkeklerin birbirlerini arzulamalarını sağlıyor. Bunun için vücudunuza sürdüğünüz hoş kokulu kremleri ve parfümleri bir kenara bırakmalısınız.

Kendinizi parfümlerle süslemek yerine evinizi oda kokularıyla doldurun, vanilya , misk ve sandal ağacı kokuları işinize yarayabilir.

Tat alma duyunuzu yatağa yiyecek taşıyarak harekete geçirebilirsiniz. İnsanların seksle ilişkilendirdiği birçok besin var. Midyeler, çikolata sosları, çilekler, şampanyalar…

Partnerinizle birlikte yemek yapabilirsiniz. Seks menünüzü hazırlarken birlikte çalışmaktan çok keyif alacaksınız. Partnerinizle birlikte yalnızca afrodizyak etkili besinlerden oluşan bir akşam yemeği menüsü hazırlayın. güzel bir sofra kurun ve mumlarınızı yakın. Tatlınızı ön sevişmeyle birlikte yemeyi unutmayın!

Dokunma duyunuzu harekete geçirmek için gözlerinizi kapatıp rahatlayın, partneriniz size dokunurken ne hisettiğinize ve onun dokunuşlarının ihtirasına odaklanacaksınız

Yatağınızda saten nevresimler kullanın. Saten nevresimler uyumak için pek uygun olmasa da seks hayatınıza farklı bir his katabiliyor.