Dış görünüşünüz için haftada 5 defa seks yapın!

Oldukça sık seks yapmak iyimserlik, enerji , odaklanma ve yaratıcılıkla ilişkilendiriliyor.

Yani çarşafların üzerinde yuvarlanmıyor olsanız da genel olarak kendinizi daha mutlu hissedecek ve daha sağlıklı bir ilişkiye sahip olacaksınız. Üstelik tüm bu motivasyon ve odaklanma, işte de daha iyi performans göstermenize yardımcı olabilir.

Beyniniz için haftada 6 gün seks yapın !

Beyninizi daha etkili kullanabilmek için daha fazla seks yapmanız gerektiğini tahmin eder miydiniz?

Zekanız için yalnızca bir kez seks yapmanız bile son derece etkiliyken, eğer haftada 6 kez seks yapabiliyorsanız çift olarak bunu kutlamalısınız.

Dr. Holland Michigan bu durumu şöyle açıklıyor; "Seks yaptığınız zaman kan akışınız, entellektüel kapasitenizi geliştirecek hormonları salgılayarak beyninize doğru ilerliyor . Hatta bu durum yeni beyin hücrelerinin oluşmasını bile sağlayabiliyor."

Kendinizi daha iyi hissetmek için haftada 7 kez seks yapın!

Eğer hafatada her gün seks yapıyorsanız sizi tebrik ediyoruz! zorluklar karşısında yeterince güçlü olamasanız bile seks stresinizi atmanızı sağlayabilir.

Düzenli bir seks hayatı, ürettiği endorfin hormonu sayesinde sizi rahatlatarak endişelerinizi giderebilir.