Laktik asit içerir, sindirimi kolaylaştırır. Yemeklerle birlikte, yemeklerden önce veya sonra içilecek bir iki bardak şalgam suyu hazmı kolaylaştırıcı etkisiyle sindirim sistemini hızlandırır.
162
İçeriğindeki B gurubu vitaminler, kalsiyum ve potasyum ile stresi önleyip, sinirleri yatıştırır.
163
Mide ve karaciğere faydalıdır.
164
Kalsiyum, potasyum ve demir içerir, kemik ve dişleri kuvvetlendirir.
165
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.