Bir ilişkide sınırları belirlemek için en uygun zaman birlikteliğin ilk günleridir. Muhtemelen ilk buluşmanızda farkında olmadan bunu yapıyorsunuz.

Eğer ilişkinizin ilk günlerinde partneriniz kişisel sınırlarınızı aşıyor ve bu sizi huzursuz ediyorsa bunu ona mutlaka söylemelisiniz.

Sevgilinize kişisel sınırlarınızdan bahsetmezseniz, farkında olmadan sizin istemediğiniz şekilde davranmaya devam edecek. Bu durumda sevgilinizden uzaklaşmaya başlayacak ve ilişkinizde kendinizi huzursuz hissedeceksiniz.

Sağlıklı bir ilişkide sınırlarınızı belirlerken detaylara inmek size kalmış bir seçim. Partnerinizle bir konuda genel olarak anlaşıp ardından bir sonraki konuya geçmek isteyebilirsiniz fakat dikkat etmeniz gereken nokta problemin kaynağıdır.

Belirli bir davranıştan ya da sözden hoşlanmamanızın nedeni bile belirsizken, bu sınır ilişkinizde her ortaya çıktığında kendinizi rahatsız hissedeceksiniz. Bu nedenle sorunun kaynağına inmeyi tercih edin.

Partnerinizle ilişkinizdeki sınırlar hakkında konuşurken mutlaka dürüst cevaplar verin.

Dürüstlük bu konuda oldukça önemli. Öncelikle kendinize karşı dürüst olmalı ve partnerinize aynı dürüstlükle açılmalısınız.

Belli konularda hassas noktalarınızı biliyorsanız bunları partnerinizle konuşmalısınız.

Partnerinizle sınırlarınız hakkında konuşurken açık ifadeler kullanmalı fakat kibarlığı elden bırakmamalısınız.

Kimsenin zihninizi okumasını ya da vücut dilinizden rahatsız olduğunuzu anlamasını beklememelisiniz.

Bazı durumlarda hissettiğiniz rahatsızlık size göre oldukça net olabilir fakat karşınızdaki kişi bunu görmeyebilir. Partnerinize ani tepkiler vererek onu korkutmadan önce bunları onunla konuşmaya ne dersiniz?

Partnerinizle ilişki sınırlarınız hakkında konuşurken açıklayıcı olmaya fakat karşınızdakini kırmadan kendinizi ifade etmeye dikkat edin.