Gece

- 1 dilim peynir
- 1 dilim tam tahıl ekmeği
- 1 – 2 dilim karpuz yada kavun
- Bol su içiniz

Sahurda içeceğiniz özel içecek

Malzemeler

- 1 adet elma
- 1 dilim taze zencefil
- Yarım çay kaşığı toz tarçın
- Yarım litre su

Tarifi

Elmanın kabuğunu soyun, dilimleyin. Bir dilim zencefil, elma dilimleri ve suyu karıştırıp bir taşım kaynatın. Ateşten alın.

Üzerine tarçını ilave edip bir-iki dakika dinlendirin. Sahur öğününde ılık veya sıcak olarak suyunu tüketin.