Evde buzdolabında tutacağınız küp şeklinde buz parçalarını sabahları gözaltınızda gezdirin. Soğutulmuş bir kaşığın tersi de bu görevi görür.

Haşlanmış patatesleri soğuttuktan sonra doğrudan veya ince bir beze sararak gözaltınıza kompres yapabilirsiniz.

9 5

Diüretik etkisi olan yeşil çayı içmeniz üzerinizdeki şişkinliği atmaya yardımcı olur. Ayrıca, gözaltı kompresi olarak uygulayabilirsiniz.
9 6

Yaban mersini, kuşburnu, çilek, turunçgiller, soğan ve üzüm extreleri hem güçlü birer antioksidandır hem de kollojen elastin sentezini artırdığından ciltteki dokuyu desteklerler.

C vitamin içeren ürünler hem antioksidan etkileri nedeniyle hem de damar çeperini güçlendirdikleri için gözaltı dokularını da destekler.

9 7

K vitamini içeren kremler göz çevresi bakımında etkilidir.
9 8