CİSED cinsel terapistlerinin partnerlerini aldatan kişiler üzerinde yaptığı anket çalışmasına göre, katılanların yüzde 45’i aldatma sebeplerinin sadece fiziksel çekim değil, duygusal ihtiyaçlardan kaynaklandığını ve yüzde 70'i ise partnerlerini bir başkasıyla kıyasladıklarını söylüyor.

Aldatmayı önlemek ve var olan ilişkiyi korumak için olumsuz kıyaslamaların önüne geçmek önem taşıyor. Çünkü partneri, gerçek ya da hayali başka biriyle olumsuz kıyaslama, aldatmaya zemin hazırlayabiliyor, aldatma için ilk uyarıları gözden kaçırmaya neden olabiliyor. Oysa olumsuz kıyaslama yerine empati göstermek, model olmak, partnerin olumsuz bir durum karşısında çektiği zorluğu ve duygularını anlamak çok önemli...

Olumlu ve olumsuz kıyaslamanın her zaman evlilik ve ilişki terapistlerinin gündeminde yer aldığına dikkat çeken CİSED Genel Başkanı Psikoterapist Cem Keçe;

"Yakın ve bağlılık içeren ilişkilerin erken dönemlerinde yapılan "Ali gibi yakışıklı ve tatlı, komik ve başarılı bir erkek ile birlikte olduğum için çok şanslıyım. Başka bir erkekle evli olmayı hayal bile edemezdim' gibi olumlu kıyaslamaların “İçinde bulunduğum ilişki doğru bir ilişki, sevdiğim kişi doğru bir kişi” inancını pekiştirdiğini söylüyor.

Ayrıca bu olumlu kıyaslamaların, çiftin her geçen gün birbirine daha çok değer vermesine yardımcı olduğunu, birbirlerinin olumlu yönleriyle gurur duyarken diğer seçenekleri görmezden gelmelerini sağladığını, minnet hissedilmesini zemin hazırladığını belirtiyor.

Olumlu kıyaslamalarla çiftler her geçen gün birbirlerine bağlanıyor, birbirlerinin olumsuz yönlerini hafife alabiliyor. Çiftler birbirlerini kaybetmeyi bir felaket gibi algılıyor ve zor zamanları kolayca atlatabiliyor.

Birçok kişinin farkında bile olmadan, kendine veya partnerine itiraf etmeden olumsuz kıyaslamalar yaptığını ve bunun olağan ve doğal bir durum olduğunu söyleyen Keçe;

"Ancak çift birbirine sırt çevirdiğinde, sağlıklı iletişim kuramadığında ve birbirlerinin duygularını yok saydığında, olumlu kıyaslamaların aksine, 'Ayşe, eşimden çok daha güzel ve mutlu bir kadın. Keşke onunla evli olsaydım, işte o zaman kendimi daha başarılı hissedebilirdim. Eşim beni takdir etmiyor, Ayşe ise ediyor' gibi olumsuz kıyaslamaların 13 laneti olduğunu belirtiyor.