Vücudunuzda kan akışını sağlamak, toksin atımını sağlamak için egzersiz yapın. Açık havada yürüyüş, evde bisiklete binmek; iyi sonuç veren egzersizler arasındadır.

Bir adet çiğ patatesin kabuklarını soyup dilimleyin. Patates dilimlerini göz kapaklarınızın üzerine koyun. 15 dakika beklettikten sonra durulayın.

Gözlerinizi dinlendirmek ve göz çevresinde kırışık oluşumunu önlemek için yeşil çay poşetlerini sıcak suyun içinde demleyin. Poşetleri suyun içinden alıp soğuması için bekletin. Göz kapaklarınızın üzerine koyun. 15 dakika beklettikten sonra durulayın.