Dr. Weinhaus sigara içen kişilerin ve içmeyenlerin akciğerleri arasında büyük bir fark olduğunu söylüyor. Sigara içenlerin akciğerleri oldukça siyah ve çirkin, tıp öğrencileri bu akciğerlerdeki tümöre yatkın dokuları hemen tespit edebiliyor. Bu manzarayı gören öğrencilerin tümü sigara içmek istemiyor.

Eğer sigara içiyorsanız geç olmadan sigarayı bırakın. Yapılan bir araştırmaya göre yaşlı yetişkinler sigarayı bıraktıklarında felç geçirme riskleri azalıyor. Aynı zamanda 5 yıl içinde kalp krizi ve diğer kalp hastalıkları da daha az görünüyor. Daha iyi nefes alarak ve egzersiz yaparak bu süreci hızlandırabilirsiniz.

Alzheimer hastalığında ise beyne baktığınızda girinti ve çıkıntıların dairesel ve çukur olduğunu görürsünüz. Alzheimer hastası bir insanda bu beyin girintileri normalden daha derindir. Depresyon da beyindeki gri dokunun azalmasına neden olur. Fakat bu hastalığın ölümden sonra vücutta tespit edilmesi oldukça zordur.

Bilim adamları hala Alzheimer üzerinde çalışarak bu hastalığın ilerlemesini durdurmak ve yavaşlatamak üzerinde çalışıyor. Beyin jimnastiği yapmak beyin sağlığını ve hafızayı güçlendirmeye yardımcı oluyor. Meditasyon yapmak da beyin sağlığınızı korumaya yardımcı olur.

Doktor Wright'a göre bir çok kişinin ölüm sebebi kanser. Fakat tümör ve ağır tedavilere maruz kalan vücutlar üzerinde kanser izine rastlamak pek mümkün olmuyor. Yemek borusu kanseri en belirgin ize sahip olan hastalık türü. Bu hastalıkta doktorlar yemek borusunu alıp yerine kalın bağırsaktan bir parça yerleştiriyor. Kadavraların üzerinde yapılan çalışmalarda normal koşullarda boğazın olması gereken yerlerde bu organların olduğu görülüyor.

İngiltere kanser araştırmaları derneği kanser türlerinin yaşam tarzını değiştirerek önlenebileceğini söylüyor. Bunun için sigarayı bırakabilir, kilo verebilir, alkol tüketimini kısıtlayabilir,spor yapabilir ve güneşten korunabilirsiniz.

Otopsilerde hastalıklar her zaman organlarda belirmiyor. Kalp damarları ve diğer kılcal damarlar da hastalık belirtilerini taşıyabiliyor. Yapılan araştırmalarda en sağlıklı damarlara vejeteryanların sahip olduğu ortaya çıktı. Sağlıklı damarlar kaygan bir dokuya ve kremsi bir renge sahiptir. Sağlıksız damarlar ise daha kırmızı ,oldukça ince ve hassas bir yapıdadır.

Çiftlik hayvanlarının yanlış yetiştirilmesi ve bu etlerin tüketilmesi kansere davetiye çıkarıyor. Et tüketimin tamamen hayatınızdan çıkarmak yerine organik yada otla beslenen hayvanları tüketmeyi tercih edin. Yalnızca haftada bir gün et yemeyerek kronik ve önlenebilir hastalıkların önüne geçebilirsiniz.