İki su bardağı kaynar su içine , birer tatlı kaşığı hafif ezilmiş defne, oğulotu ve fesleğen konularak 15 dakika demlenir. Bu karışım ılık olarak günde 2-3 bardak içilir. Şeker hastalığı olmayanlar bitki çayını bir kaşık balla tatlandırabilir. Düzenli olararak en az bir ay içilmeye devam edilmelidir.