Kilo vermeye yardımcı olur. Barındırdığı aldosteron hormonu vücudun yağ kitlesini azaltmaya yardımcı olur. Ancak vücudun su tutmasına neden olabilir.

Meyan kökü çayını sağlıklı kişiler günde üç bardağa kadar tüketebilir. Ancak,
meyan kökü fazla miktarda ve uzun süreli kullanımlarda yüksek tansiyona neden olabilir. Herhangi bir ciddi hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.