Aldridge formunu en yakın arkadaşı Miranda Kerr'e borçlu! Aldridge, Kerr'in beş yıl kadar önce tanıştırdığı antrenör Justin Gelband'la haftada üç gün çalışıyor. En sevdiği egzersizin zıplama olduğunu söyleyen Aldridge kick-box'la da ilgileniyor. En sıkıcı ama en iyi sonuç veren egzersizin de çömelme kalkma hareketleri olduğunu ifade ediyor.
64
Candice Swanepoel
22 yaşındaki Güney Afrikalı model yaşlandıkça vücudunun değiştiğinden bahsediyor. Üç gün arka arkaya esneme, ağırlık kaldırma ve yoğun karın egzersizleri yaptığını söyeleyen genç yıldızın favorisi de kick-box!
65
66
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.