Hormon terapi uzmanı Jennifer Landa, boşalmanın kortizol hormonu seviyesini artırdığını söylüyor. Bu hormon ise, bağışıklık kazanmanıza yardımcı oluyor.
11 6

Çiftlerin, hem bireysel olarak, hem de karşılıklı olarak mastürbasyon uygulamaları doğaldır.
11 7

Pelvik kaslarını güçlendirerek seks performansının artmasına yardımcı olur.
11 8

Kan akışını hızlandırarak menstürasyon döneminde pelvik bölgesindeki krampların azalmasını sağlar.
11 9