Şeker hastalığının gelişimini engelliyor.
17 8

100 gramı yalnızca113 kalori. Kilo vermeye çalışanları tok tutmayı sağlıyor.
17 9

Yemeklerden önce yenilen 2-3 adet kuru kayısı hazımsızlığı önlüyor. Fazla yiyerek iştahı kapatmamaya dikkat edilmeli.
17 10

İçerdiği A vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde etkili.
17 11