Daha önce bahsettiğimiz gibi kuru cilt fırçalamanın birçok faydası var. Kuru fırçalama kan dolaşımını arttırır, cildinizdeki ölü hücreleri temizler, Lenf sisteminizi canlandırır, cildinizi yumuşatır ve pürüzsüzleştirir, selülit görünümünü azaltır ve vücudunuzun metabolizma atıklarından kurtulmasını sağlar. Ve tek yapmanız gereken vücudunuzu fırçalamak! Bu kadar basit.
93
Kuru vücut fırçalama için fırça alırken dikkat etmeniz gereken birkaç detay var. İlk olarak alacağınız fırçanın kılları doğal olmalı, örneğin sisal, kenevir bitkilerden üretilen organik fırçaları tercih etmelisiniz.
Bu organik fırçaları aktarlarda ya da organik güzellik ürünleri satan mağazalarda bulabilirsiniz.
Ayrıca alacağınız fırçanın uzun saplı olmasına özen gösterin. Uzun saplı fırçalar sırtınızı fırçalarken size kolaylık sağlayacak.
94
Muhtemelen kime danıştığınıza bağlı olarak bu soruya farklı cevaplar alabilirsiniz.
Yüzünüze kuru fırçalama işlemini uygulayıp uygulamamaya siz karar vereceksiniz. Bazıları bunun yüzünüze uygulayacağınız güzel bir bakım olduğunu düşünürken bazıları da cilt için çok zararlı olduğunu düşünüyor.
Eğer bu işlemi yüzünüze de uygulamak istiyorsanız mutlaka vücudunuza sürdüğünüz fırçayı kullanmamalısınız. Ayrıca yüzünüze uygulayacağınız fırçanın daha yumuşak olması gerekir.
Yüzünüze kuru fırçalama yaptıktan sonra mutlaka güzel bir nemlendirici krem uygulayın ve cildinizin yenilenmesine yardımcı olun.
95
Fırçanızı aldınız ve kullanmak için sabırsızlanıyor musunuz? Öyleyse bu işlemi yapmak için en rahat olacağınız yere gidin banyo veya televizyonun karşısı da olabilir.
Fırçalama işlemi sırasında cildinizdeki fazlalıklar pul pul döküleceği için isterseniz olduğunuz yere bir örtü serin. Ayak bileklerinizden başlayarak yukarıya doğru yuvarlak hareketlerle vücudunuzu fırçalamaya başlayın.
Fırçalama yönünüz hep kalbinize doğru olmalıdır çünkü lenf sisteminizin akışı doğal olarak bu doğrultudan geçiyor.
96
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.