search
close
Diye yaparken tatlı yenmez gibi bir kural yoktur. Özellikle dondurmayı rahatlıkla her mevsim tüketebilirsiniz. Aromalı olanları tercih etmeyin. Sade dondurmanızı meyve ve kuruyemişlerle siz zenginleştirin.
8
6
Diyetin yanı sıra lifli gıdalar, kalp başta olmak üzere sağlığa inanılmaz fayda sağlıyor.
Lifli gıdların faydalarını görmek için tıklayın!
8
7
8
8