Kendinizi başka birinin yerine koyun ve nasıl hissettiklerini hayal edin. Kesin kanıları varmayın çünkü herkes farklıdır.

Stresten uzak yaşamaya çalışın. Stres sizi yıprattığı gibi ilişkilerinizi de zor durumda bırakır.Siz stresliyken, başkasının duygularını anlayamaya

Karşınızdakini anladığınızı ve onun duygularına önem verdiğinizi ve ihtiyacı olduğunda yanında olacağınızı ona gösterin.

Algılama yeteneğinin uzmanlaştırılmasının son derece yararlı ve şaşırtıcı etkilerinin farkına varmayı deneyin, duygularınızı kontrol edin ve değerlendirin.

İyi bir duygusal zekaya sahip olmanın kariyerinize, aile yaşamınıza hatta ilişkilerinize yardımı olacak. Şayet doğuştan gelen bir yüksek duygusal zeka yeteneğine sahip değilseniz, biraz sıkı çalışarak pratik yapmayı deneyin.