Bir yemek kaşığı limon suyu, bir yemek kaşığı gliserin, dört yemek kaşığı süt ve bir adet E vitaminini karıştırın. Karışımı diz ve dirseklerinize masaj yaparak yedirin ve 10-15 dakika kadar bekletin ardından durulayın.

Suna Dumankaya'nın da kararan diz ve dirsekler için bir kürü var. Bir kapak limon suyu, bir kapak portakal yağı, bir kapak greyfurt yağı, bir kapak limon yağı, bir kapak hindistan cevizi yağı, bir yemek kaşığı bebe pudrası ve bir adet E vitaminini karıştırın ve kararan bölgeye masajla yedirin.

Dirseklerinize ve dizlerinize limonla masaj yapın, böylelikle limonun asiti bölgedeki deriyi arındırır.

Islak arpayla nohut ununu karıştırın ve bölgeyi ölü deriden arındırmak için karışımla ovun.