Çilek, yaban mersini, böğürtlen, frambuaz gibi meyveler tüketin. Bu besinler karaciğerinize çok çabuk temizleyecek.
12 7

Hint safranı olarak da bilinen bu bitki gerçek bir mucize. Karaciğerinizi tüm kötü toksinlerden arındıracak.

Zerdeçalın diğer faydaları için tıklayın!

12 8

Tam tahıllı yiyeceklerle yapacağınız bir kahvaltı sizi hem tok tutacak, hem de karaciğerinize detoks etkisi yapacak.
12 9

Bu sebzeler; karnıbahar, brokoli, lahana, brüksel lahanası, tere ve kara lahanadır. Her gün mutlaka tüketmeniz gerekiyor. Karaciğerinize detoks etkisi yaratacaktır.
12 10